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MASTER FREE DIVER Impara ad affinare il tuo stile di vita ed allenamento

Il corso PADI Master Free Diver con ABCD DIVING

A chi è rivolto questo corso?

Se sei un apneista di livello avanzato che vuole imparare a perfezionare il proprio stile di vita e il proprio addestramento, per raggiungere livelli d’elite nel settore dell’apnea, allora il corso PADI Master Freediver fa per te. Attraverso sessioni dedicate, non solo supererai i limiti della tua apnea statica e dinamica, ma incrementerai le tue abilità in free immersion ed in assetto costante.
Per riscriverti ad un corso Master Freediver PADI devi avere compiuto 18 anni ed avere un brevetto Advanced Freediver PADI (o un brevetto equivalente rilasciato da un’altra scuola di apnea).

Cosa imparerai?

Il corso Master Freediver PADI è articolato principalmente in 3 fasi:

  • Sviluppo delle conoscenze sull’alimentazione, rilassamento e tecniche di respirazione avanzata. Studierai autonomamente con il tuo PADI Freediver Touch™ (il tuo istruttore potrebbe anche tenere delle lezioni in classe). Inoltre condurrai autonomamente delle ricerche adeguate al livello di Master Freediver.
  • Nelle sessioni in acque confinate migliorerai la tua apnea sia statica che dinamica, compreso la dinamica senza pinne. Obiettivo: 3.30 minuti di apnea statica e 70 metri di apnea dinamica.
  • Nelle sessioni in acque libere ti eserciterai nella tecnica di compensazionemouthfill, farai riscaldamento e preparerai i tuffi in free immersion e in assetto costante. Obiettivo: apnea in assetto costante alla profondità di 27 mt.


Come puoi iniziare ad imparare subito?

Se hai già l’applicazione per il tuo tablet del PADI Freediver Touch devi soltanto iniziare a studiare la sezione Master Freediver. Se non la possiedi ancora, contatta il nostro Centro Freediver PADI o il tuo Istruttore Master Freediver PADI per ricevere la versione Touch interattiva. Nelle prime due sezioni ripasserai le regole fondamentali dell’apnea base ed avanzata, successivamente intraprenderai lo studio per l’addestramento del master freediver.

Che tipo di attrezzatura per apnea userai?

Dovrai avere la maschera per apnea, il boccaglio, le pinne, la muta e la cintura di zavorra. Il tuo istruttore potrebbe lasciarti usare la monopinna. Dovrai avere anche un dispositivo di segnalazione di superficie e un computer per apnea (o profondimetro e cronometro).
Controlla con il nostro centro subacqueo l’attrezzatura che userai durante il corso e ricevi dal tuo Istruttore Master Freediver PADI tutte le informazioni che ti servono per iniziare il corso.

Il passo successivo

Raggiungi livelli d’elite e consegui il tuo prossimo brevetto.

  • Iscriviti ad un corso Master Freediver PADI presso il nostro PADI Freedive Center.
  • Inizia a studiare con il PADI Freediver Touch.
  • Scarica un Freediver Medical History Form (pdf).